SPORT TO THE PEOPLE

Daniela Sonderegger

"Ärgere Dich nicht über Dinge die Du eh nicht ändern kannst… es kommt wie es muss…"

Hauptsache draussen in der Natur. Als begeisterter Outdoor Fan verbringe ich meine Freizeit bei Wind und Wetter beim Wandern, Joggen, im Kajak oder auf dem Rücken meines Drum Horse. Auch meine Ferien führen mich immer wieder in die Natur weitab vom Tourismustrubel.

Ihre Ansprechsperson für

Running / Walking
inkl. Laufanalyse
 
Hallen / Indoor
inkl. Laufanalyse
 
Trekking / Outdoor
inkl. Laufanalyse
 
Therapie für Alltag
inkl. Laufanalyse, Prävention, Rehabilitation
 
Nahrungsergänzung
Sportnahrung, Nahrungsergänzung im Alltag
 
GPS + Fitness-Uhren
Beratung inkl. Tipps zur Handhabung
 
Events
Leistungs- und Produktetests, Teamanlässe, Workshops und Vorträge
 

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Meine Ausbildung

  • Med-Coach I ( Ausbildung für die med. Sportlerbetreuung)
  • Ausbildung zur Durchführung von Lactatstufentests
  • Sypoba-Instruktorin
  • Nordicwalking-Instruktorin „Allez hopp“
  • Inline-Instruktorin des DRIV ( Deutscher Rollsport und Inlineverband)
  • Zertifizierte Bewegungsanalytikerin

 

Mein Sport

  • Handball Nationalliga A und Juniorinnen Nati
  • Inlinerennläuferin (Technika und Aguma)
  • Triathlons bis 70.3
  • Langlauf mehrfache Engadin Skimarathon Teilnehmerin
  • Gigathlon im Team of 5

Meine Betreuung

  • Mehrfach 24h Rennen von Schötz ( Rad)
  • div. Gigathlon Single-Athleten
  • Fernfahrt Basel – Tirer ( Rad)
  • Fernfahrt Trondheim- Oslo (Rad)

Meine Hobbies

  • Ausritte mit SAM unserem Kaltblutwallach
  • Haus und Garten
  • Nähen
  • Restaurieren alter Möbel

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